FAQ - Často kladené otázky a odpovede.
Nie som si istý či som objednávku vyplnil správne a či ju vôbec odoslalo. Čo mám robiť?
Každé prijatie objednávky je vždy potvrdené odoslaním potvrdzujúceho emailu na vašu emailovu adresu. V ňom si možete skontrolovať sumár údajov, ktoré ste vyplnili. V prípade, že ste sa pomýlili alebo vám neprišiel email potvrzujúci prijatie objednávky nás kontaktujte. Prípadne vyplňte kontaktné údaje do objednávky ešte raz a zašlite ju znova (do správy predajcovi uveďte vašu poznámku). Objednávky s rovnakým menom preveríme (budeme vás kontaktovať) a budeme akceptovať len jednu.
Objednal som si knihu pred týždňom a ešte neprišla. Čo mám robiť?
Knihy expedujeme do 24 hodín a posielame ich 2.triedou prostredníctvom Slovenskej pošty. Zvyčajne je zásielka v SR doručená do max. 3 pracovných dní. V prípade, že vám zásielka nebude doručená do 5 pracovných dní neváhajte nás kontaktovať, aby sme situáciu preverili.
Prečo knihu ZA SVALMI A SILOU nemajú aj v bežných knihkupectvách a na iných eshopoch?
Kniha by mala byť aj v bežných kamenných kníhkupectvách. Knihu už predávajú aj veľké knihkupectvá ako sú Pantha Rei, Martinus, Gorila, Alter ego a iné. Ak ju vo vašom kníhkupectve nenájdete, požiadajte kníhkupectvo, aby ju pre vás objednalo, prípadne si ju môžete objednať na našej stránke kliknutím TU... a to za najvýhodnejšiu cenu.
Momentálne je kniha stiahnutá z predaja a prebieha jej dopredaj!
Posielate objednávky aj do Českej republiky a zahraničia?
Áno. Vybavovanie takejto objednávky sa však môže výrazne predĺžiť, najmä kvôli dlhším dodacím dobám Slovenskej pošty pre zásielky do zahraničia. Taktiež je s tým spojené výrazne vyššie poštovné (pre konkrétne sumy a informácie ohľadom platby pozri Poštovné vo Všeobecné informácie).
Je možné platiť aj kartou, prípadne prostredníctvom účtu PayPal?
Áno, v súčasnej dobe je možné platiť platobnou kartou (akceptovné sú VISA, MasterCard) a to prostredníctvom služby PayPal, prípadne aj cez PayPal účet.
O čom je kniha ZA SVALMI A SILOU?
Kniha ZA SVALMI A SILOU je o prioritách, prirodzených tréningových metódach a o filozofii, ktorá prinesie výsledky každému bez ohľadu na vek či genetické predispozície. Je o tom, ako vyťažiť zo svojho genetického potenciálu maximum prirodzeným spôsobom, stať sa sám sebe trénerom a dosahovať maximálne výsledky.
Komu je kniha ZA SVALMI A SILOU určená?
Kniha ZA SVALMI A SILOU je určená všetkým, ktorý chcú zvýšiť svalovú hmotu a/alebo silu bez ohľadu na to či sa venujú kulturistike, silovému tréningu, powerliftingu alebo potrebujú zvýšiť silu a svalovú hmotu pre iné športy. Avšak je zameraná predovšetkým na geneticky typických a ťažko priberajúcich ľudí.
Prečo neponúkate knihu aj v elektronickej podobe?
Pretože kniha v tlačenej forme je oveľa praktickejšou voľbou. Nie je závislá na napájaní ani batériach, je možné ju čítať kedykoľvek a kdekoľvek, a podporuje väčšie sústredenie sa na čítaný text.
Ako začať cvičiť - posilňovať ?
Ako pribrať / nabrať svalovú hmotu ?
Ako zvýšiť silu svalov / objem svalov ?
Aké cviky cvičiť ?
Ako často cvičiť, posilňovať ?
Ako cvičiť, keď som začiatočník alebo stredne pokročilý ?
Koľko sérií a opakovaní používať pri cvičení ?
Ako sa stravovať ?
Čo jesť pred cvičením - tréningom ?
Čo jesť po cvičení - tréningu ?
Prečo nebrať anabolické steroidy - doping?
Súťažná kulturistika - áno či nie?